Minhas especialidades
Medos
Acolhimento para lidar com inseguranças.
Abuso Sexual
Suporte psicológico para enfrentar traumas.
ansiedade
Técnicas e escuta para reduzir sintomas.
Depressão
Ressignificar dores e recuperar forças.
Sexualidade
Espaço seguro para acolher dúvidas.
Autoestima
Acompanhamento para fortalecer a confiança.
humor
Trabalho terapêutico para oscilações.
Estresse
Ajuda para lidar com pressões diárias.
pós-Traumático
Tratamento cuidadoso para superar traumas.
Toc
Aprenda a lidar com comportamentos.
culpa
Alivie o peso emocional com a nossa psicólga.
Burnout
Saiba como lidar Esgotamento mental.
fobias
Supere medos intensos que limitam sua vida.
Compulsões
Encontre novas formas de equilíbio.
Morte
Espaço de acolhimento para lidar com a dor da perda.
Luto
Apoio terapêutico para ressignificar a ausência e encontrar novos caminhos.
Olá, seja muito bem-vinda(o)!
Sou Paloma, psicóloga clínica (CRP 03/29342), formada pelo Centro Universitário de Guanambi, Bahia. Atuo há mais de 3 anos, oferecendo atendimentos online a adultos em todo o Brasil, com foco em transtornos de ansiedade, depressão e questões relacionadas à sexualidade. Utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem prática e estruturada que promove comunicação ativa e fornece ferramentas para lidar com questões emocionais e comportamentais do dia a dia. Meu objetivo é oferecer um espaço acolhedor e seguro, ajudando cada pessoa a compreender seus pensamentos, emoções e atitudes, desenvolvendo estratégias saudáveis para seus desafios.
Acredito que a psicologia é uma ferramenta de transformação, e meu compromisso é caminhar junto com cada indivíduo no processo de autoconhecimento, saúde emocional e qualidade de vida, sempre com escuta empática, acolhimento e respeito à singularidade de cada pessoa. Se você busca acolhimento, escuta ativa e estratégias para enfrentar desafios emocionais, estou aqui para ajudar. Agende sua sessão e dê o primeiro passo para o seu bem-estar psicológico.
Atendimento especializado e online
Experiência de mais de 3 anos em psicoterapia com foco em adultos, alcançando pessoas de todo o Brasil. Agende uma consulta
Abordagem estruturada e prática
Utilização da Terapia Cognitivo-Comportamental, que oferece ferramentas concretas para lidar com ansiedade, depressão e questões de sexualidade.
Ambiente seguro e acolhedor
Compromisso em proporcionar um espaço de escuta empática, respeito à singularidade e acolhimento para o desenvolvimento emocional.
Foco em transformação
Trabalho voltado para promover saúde emocional, qualidade de vida e estratégias personalizadas para enfrentar desafios.
Perguntas frequentes
Tire suas dúvidas através do nosso WhatsApp.
As sessões acontecem de forma segura e sigilosa por videochamada, em plataformas acessíveis e práticas.
Sim, a TCC é uma abordagem eficaz para diversos contextos, como ansiedade, depressão e dificuldades relacionadas à sexualidade, além de ajudar no desenvolvimento de estratégias para lidar com os desafios do dia a dia.
O tempo varia conforme cada pessoa e demanda, mas a TCC é estruturada e costuma trazer mudanças perceptíveis em poucas semanas, dependendo do engajamento do paciente.
Vamos Conversar?
Dar o primeiro passo pode ser desafiador, mas estou aqui para acolher e ouvir você. Agende sua sessão e vamos começar essa jornada juntos(as).
R. Alvorada, 00 – Centro
Pindaí, Bahia
WhatsApp: (77) 99107-2033
Segunda a sábado 08:00 às 22:00